動画をM4Aに · ガイド

iPhoneで動画をM4Aに変換する方法

更新: 2026年10月 · 2 分で読めます · 著者: Vladimir Ivakhnenko

かんたんな答えiPhoneで動画をM4Aに変換するには、写真または「ファイル」から「共有」で動画から音声抽出⁺に動画を送り、必要ならトリミングして「音声を抽出」をタップし、M4Aを選びます。GarageBand、iMovie、音楽プレーヤー、着信音に使えるM4A(AAC)ファイルが作成されます。

M4AはAppleの音声形式です。同程度の音質ならMP3より軽く、iPhoneの着信音やGarageBandのプロジェクトで使われる形式でもあります。

手順

  1. ステップ 1: 動画をアプリに送る

    1.動画をアプリに送る

    写真または「ファイル」で動画を開き、「共有」をタップしてアプリを選びます。動画が読み込まれた状態でアプリが開きます。

  2. ステップ 2: 必要な部分をトリミング(任意)

    2.必要な部分をトリミング(任意)

    「動画をトリミング」をタップし、黄色のマーカーを必要な部分の始まりと終わりにドラッグ。再生して確認し「保存」をタップします。

  3. ステップ 3: M4Aで抽出

    3.M4Aで抽出

    「音声を抽出」をタップしてM4Aを選びます。

  4. ステップ 4: 音声ファイルを保存・共有

    4.音声ファイルを保存・共有

    新しい音声ファイルがライブラリに表示されます。「共有」から「ファイル」に保存したり、AirDropや他のアプリに送ったりできます。

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M4AとMP3、M4Aを選ぶべきとき

M4A(AAC)MP3
向いている用途iPhone、Mac、着信音、GarageBandそれ以外すべて:Windows、Android、車
ファイルサイズ同じ音質でより軽いやや大きい
互換性とても高いほぼすべての機器

M4Aを着信音にする

iOS 26では、30秒未満のM4Aを「ファイル」から直接着信音に設定できます。詳しくは動画から着信音を作る方法へ。

GarageBandやiMovieで開く

M4Aを「ファイル」に保存し、GarageBandやiMovieのファイルブラウザから読み込めば、BGM、ナレーション、効果音として使えます。

よくある質問

M4AはMP3より優れていますか?

同じビットレートなら、M4A(AAC)のほうが同等以上の音質で容量も小さいのが一般的です。MP3はより多くの機器で再生できます。

ショートカットでM4Aを作れますか?

はい。「メディアをエンコード」で「オーディオのみ」をオンにするとM4Aになります。ただしトリミングやMP3書き出しはできません。アプリなら両方できます。

M4Aへの変換は無料ですか?

はい。動画から音声抽出⁺の基本の抽出は無料で、M4Aでの書き出しも含まれます。

ほしい音は、もう動画の中にあります。

4回のタップで取り出そう。無料、プライベート、iPhoneだけで。

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